ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

                                                        ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

занятия проводят два опытных тренера перенатальной йоги: Татьяна и Надежда. 

 

 Занятия помогут вам

yes подготовить ваше тело к родам и послеродовому восстановлению.

yesУмеренная физическая нагрузка,

yes дыхательные упражнения,

yes снятие предродового стресса и страха,

yes подготовка организма и психики к родам,

yesснятие, сопутствующих беременности, болей и неудобств (боли в крестце и пояснице, отеки, боли в суставах, нервозность, общее физ. недомогание, нормализация давления, и т.д).

yesА так же растяжка, гармоничное движение и прекрасное настроение.

 

более подробно о программе вы можете узнать в зале или позвонить по номеру :heart heart8     950   276   1056heart

 

         на фото татьяна , 6 месяцев беременности, 3 ребенокsmiley

 

РАСПИСАНИЕ

группа : ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА — 20.00

            ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ — 13.00

 Персонально — в любое удобное время, по согласованности .

 

Все вопросы по телефону : 8 950 276 1056

АРХИВ……………………………………………………………………………………………………………………….

 

 

 

:)