Мехенди (также называется менди, механди) — техника росписи тела хной, внешне похожая на татуировку, но, в отличие от неё, являющаяся временным украшением. Можно сказать, что мехенди занимает промежуточное положение между рисованием на теле и татуировкой, так как в этом случае узор держится достаточно длительное время — до трёх недель.
Архивы за 18 декабря, 2018
Разговор о чакрах
Автор: Ольга ЕРМАКОВА Дорогие друзья, сегодня хочется поразмышлять и уделить внимание такому понятию, как Чакры, биологически активные точки на теле Человека. Давайте разберемся, существует ли нечто общее в понимании «Чакра» и в других Учениях, имеющих многовековую историю и традиции. Мы попробуем проследить и найти общие понятия об энергетической системе (структуре) Человека на примере трех ярчайших […]
Медитация
Сегодня это слово на слуху… Многие из нас слышали об этом, видели, что есть разные занятия и методики по обучению медитации, кто-то их посещает, а некоторые из нас уже сами медитируют или думают, что медитируют. Итак, что же такое медитация? С чего начинать? Как правильно осуществлять эту практику?
Новое имя в фитнесе. Что это?
Это фитнес-направление является одним из самых юных, но уже успешно зарекомендовавших себя среди тех, кто следит за фигурой. Пауэр йога (силовая йога) объединяет в себе статику и движения, концентрирование и релакс, специальные техники дыхания и баланс, которые позволяют создать не только привлекательное, но также выносливое тело.